Домашняя

anna2241521

NET-TREVOGI.RU

support@net-trevogi.ru

"Контроль над тревогой"

Ты хочешь стать счастливой, спокойной, успешной и уверенной в себе?

 

С этого тренинга начнется твой путь к счастливой и гармоничной жизни!

30-дневный онлайн тренинг, который поможет тебе стать счастливой!

 

«Контроль над тревогой» - тренинг, который научит тебя как справляться с тревогами, волнениями и беспокойством; как преодолевать стрессы и как жить в гармонии с собой и окружающими

 

 

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ

Испытываешь тревогу, беспокойство, стресс… И это далеко не все?

Тренинг нужен тебе, если:

Сон

Отношения

Время

Стали ухудшаться взаимоотношения с близкими.

Не хватает эмоциональных сил на общение с родными.

Концентрация

Чувства

Усталость

Ты чувствуешь, что «голова не отдыхает», все время прокручиваются какие-то мысли, снижается эффективность и работоспособность.

Страх ошибиться.

Появилось чувство вины.

Страх не оправдать ожидания, разочаровать.

Неуверенности в себе.

Страх отдать часть ответственности другим людям.

 

Ты испытываешь ощущение, что не можешь «остановиться и отдышаться».

Чувство «разбитости» и усталость мешают наслаждаться жизнью…

Ты не умеешь отдыхать и расслабляться.

Постоянное стрессовое состояние.

 

 

Внимание

Жизнь

Напряжение

Стало сложно «переключаться» с одного дела на другое…

Невозможность забыть о деловых проблемах дома.

Ты чувствуешь, что твоя работа, учеба, твои увлечения уже не приносят прежнего удовлетворения...

Постоянное напряжение не дает расслабиться и ощутить размеренное течение жизни, жить «здесь и сейчас»?

Появились головные боли.

Ты стала беспокойно спать... трудно заснуть…мысли постоянно «крутятся» в голове…

Ощущение, что «ничего не успеваю», «постоянно что-то не доделываю» лишают удовольствия от каждого прожитого дня…

Всего за 1 месяц избавишься от тревоги и научишься контролировать свои эмоции.

Научишься управлять своими мыслями

Изменишь отношение к волнующим тебя проблемам и ситуациям

Получишь мощные и эффективные инструменты для преодоления тревог и волнений

Хочешь жить по другому?

Тогда 4-недельный онлайн-тренинг «Контроль  над тревогой» для тебя!

 

Сделай первый шаг на пути к счастливой и гармоничной жизни!

Запишись на онлайн-тренинг прямо сейчас и ты:

 

 

Перестанешь  волноваться «по мелочам» и «принимать все близко к сердцу»

Обретешь спокойствие и уверенность в завтрашнем дне

Откроешь новые возможности для своего личностного развития и роста

Найдешь причины своей тревоги и поймешь механизмы ее развития

Научишься преодолевать различные трудности спокойно

Станешь хозяйкой собственных эмоций

Станешь уверенней в себе

Научишься легко "выдерживать" сложные переговоры

Поймешь как преодолевать стрессы

Научишься делегировать дела, не испытывая тревоги и страха

Научишься отдыхать и расслабляться

Перестанешь "париться" о том, что думают о тебе окружающие

Обретешь спокойный и здоровый сон

ЗАПИСАТЬСЯ ПРЯМО СЕЙЧАС

8 причин почему стоит выбрать именно этот тренинг:

Подход,  сочетающий в себе лучшие разработки в области психотерапии, психологии и коучинга.

Обратная связь каждому клиенту

Устойчивый результат сохраняется благодаря устранению причины, а не симптомов.

Гарантия результата при выполнении рекомендаций тренера

Тренинг основан на широкой доказательной базе мировых исследований.

Я не беру в группу тренинга сотни людей, чтобы заработать больше денег. Я беру не больше 10 – 15 человек в группу для того, чтобы дать максимальный результат каждому

Дистанционный формат.

Полная конфиденциальность и анонимность

Автор и тренер программы

Анна Ямилева

(психотерапевт, коуч)

Анна Ямилева –психотерапевт, член Российской психотерапевтической ассоциации, коуч, автор онлайн-тренинга "Контроль над тревогой".

 

Высшее медицинское образование, опыт в психотерапевтическом консультировании с 2012 года.

 

Именно благодаря этому опыту я понимаю психологические процессы, знаю, как устроено мышление, как эмоции и мышление связаны с поведением и что конкретно нужно делать для того, чтобы достигать своих целей в жизни и при этом сохранить эмоциональное и психологическое здоровье, наслаждаться каждым днем и находить баланс между основными сферами жизни.

 

Коуч (окончила курс коучинга в компании лучшего мотивационного тренера СНГ - Isaac Pintosevich Systems)

 

Тебе не стоит участвовать в тренинге, если ты:

Ищешь волшебную таблетку от всех бед. Для того, чтобы изменить свою жизнь нужно приложить усилия. На тренинге будет много практических заданий.

Если ты считаешь, что во всех твоих проблемах виноваты другие люди. Государство, кто-угодно, только не ты. И ты не готова посмотреть внутрь себя.

Программа тренинга

Формат тренинга

1 БЛОК:

2 БЛОК:

3 БЛОК:

4 БЛОК:

2 раза в неделю будут проходить живые вебинары.

Даты тренинга: Весна 2016 (по мере набора группы) (продолжительность тренинга 30 дней).

Вы регулярно будете сдавать отчеты и получать обратную связь.

Формат тренинга - онлайн-занятия.

Я не беру в группу тренинга сотни людей, чтобы заработать больше денег. Я беру не больше 10 – 15 человек в группу для того, чтобы дать максимальный результат каждому

Ежедневно у Вас будут задания в форме аудио- или видеозаписей и тексты с заданиями. По этим заданиям Вы будете отправлять отчеты.

Возможность общения участников между собой, комментарии, советы друг другу, взаимоподдержка.

Тренинг будет проходить на закрытом форуме (у каждого участника есть своя тема, в которой он выкладывает все выполненные задания и получает по каждому из них обратную связь)

Возможность оплаты участия будет открыта после набора группы. Сейчас Вы можете записаться в список предварительной регистрации для того, чтобы получить купон на скидку 30% и первым узнать о старте тренинга.

Для этого нажмите на кнопку ниже, введите свой e-mail и Вам на почту придет купон со скидкой 30%, которым Вы сможете воспользоваться в день открытия регистрации в группу тренинга.

 

Правильная постановка целей. Почему важно уметь ставить цели и как это делать. Постановка целей на тренинг. Вектор движения к цели.

Определение причин тревоги, стрессов и волнений. Основной механизм, формирующий «замкнутый круг». Закономерности и факторы, которые мешают вырваться из этого круга волнений и стрессов.

 Когнитивная модель тревоги. Основной секрет, зная который любой человек может эффективно справляться с тревогами и стрессами в любых жизненных условиях

 Работа с мышлением. Изменение старых схем.

Навык ведения «Дневника мыслей» и «Дневника успеха».

«Техники скорой помощи»

Формирование нового взгляда на старые ситуации.

Релаксация. Важность эффективного расслабления и отдыха. Как правильно отдыхать.

 Изменение стереотипов поведения.

Уверенность в себе.

Личный план развития.

Пакеты и стоимость тренинга:

Рабочая тетрадь

Доступ на закрытый форум и личная тема на форуме

Аудиокурс «Полное расслабление»

Стоимость

Предварительная регистрация

Как зарегистрироваться на тренинг?

 Нажать на кнопку "предварительная регистрация"

Заполнить данные формы.

Подтвердить регистрацию, кликнув на ссылку в письме (письмо активации придет на указанный e-mail в течение 5 минут после регистрации)

9700р.

6790р

Акционная стоимость

(- 30%)

8 живых вебинаров

Записи всех вебинаров

Обратная связь по всем заданиям

Дополнительные материалы к занятиям

3 индивидуальные skype-сессии с тренером

состав пакетов

СТАНДАРТ

VIP

12740р.

8918р

3

1

2

100% гарантия возврата средств

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ

Если ты после первого вебинара вдруг поймешь, что этот тренинг тебе не подходит или что-то в этом тренинге «не твое» и поставишь меня об этом в известность до второго вебинара, тебе будут возвращены все вложенные тобою деньги без лишних вопросов на все 100%. Такая гарантия обусловлена, прежде всего, заботой о клиентах и высоким качеством материала.

100 %
гарантия


Подарок

Мне очень хочется, чтобы ты уже сейчас начала путь к гармоничной и счастливой жизни и поэтому вне зависимости от того решишь ты принять участие в тренинге или нет, я прямо сейчас дарю тебе книгу, которая поможет тебе сделать первый шаг на пути к спокойствию и гармонии! Эта книга содержит в себе базовые инструменты, применяя которые на практике ты поймешь, как справиться с тревогами и стрессами в любых жизненных обстоятельствах.

Бесплатная мини - книга:

"12 шагов к контролю над тревогой"

Забрать подарок!

Эффективная пошаговая система как справиться с тревогой, волнениями и стрессами

Прочитав эту книгу ты:

- Научишься контролировать свои эмоции и управлять

своими мыслями

- Изменишь отношение к волнующим тебя проблемам и

ситуациям

- Перестанешь волноваться «по мелочам» и «принимать все

близко к сердцу».

- Узнаешь секрет обретения контроля над тревогой

- Получишь мощные и эффективные инструменты для

преодоления тревоги

Что говорят о работе со мной мои клиенты:

Анна Ямилева

Все права защищены